Zdrowie

Joga śmiechu – kolejny lek na depresję

Nie chce wam się rano wstawać i iść na zajęcia lub do pracy? Okropna pogoda jeszcze bardziej psuje humor? W ogóle nie czerpiecie radości z życia? Jest to czas najwyższy, żeby dokonać zmian. Nie jesteśmy w stanie zapewnić wam...
Światowy dzień walki z rakiem

Światowy Dzień Walki z Rakiem

Średnio 110 tysięcy osób rocznie umiera w Polsce z powodu nowotworów. Światowy Dzień Walki z Rakiem, obchodzony 4 lutego, ma uświadomić ludziom, jak ważna jest profilaktyka oraz regularne badanie się oraz wesprzeć walczących z chorobą.   Światowy Dzień Walki z Rakiem...

Sposoby na sylwestrowego kaca

Zbliża się sylwester i chyba nikt nie odmówi sobie hucznego świętowania nadchodzącego Nowego Roku. Można to jednak zrobić w taki sposób, by następnego dnia czuć się dobrze i nie myśleć wyłącznie o ciepłym rosole. Warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach,...

Najważniejszy posiłek dnia. Europejski Dzień Śniadania

Jeśli jeszcze nie zjadłeś - nie wychodź z domu! Tym bardziej dziś, podczas Europejskiego Dnia Śniadania. Z perspektywy podejścia do zdrowia - data bardzo ważna. Wypadałoby zastanowić się nad tym jak istotny jest to posiłek oraz co zrobić jeśli...

Zakazany owoc smakuje najlepiej

Dlaczego niektóre oferty trwają krótko? Dlaczego niektóre rabaty są wyjątkowe? Dlaczego liczba egzemplarzy danego produktu jest limitowana? To wszystko związane jest ze zjawiskiem sztucznego ograniczenia dostępności. Podnosi ono atrakcyjność towaru. To, co jest trudne do zdobycia, wydaje się atrakcyjniejsze od...

Choroba cywilizacyjna naszych czasów

Termin depresja pochodzi od łacińskiego słowa „depressio”, które oznacza głębokość. Choroba afektywna jednobiegunowa, czyli zaburzenia depresyjne dotykają około 5-6 % populacji świata, co stanowi w przybliżeniu 350 milionów ludzi. Choroba najczęściej dotyka osób po 40 roku życia i występuje...

Nadciąga drugi bieg o rekord wrocławskiej edycji parkrun

Bieg parkrun to inicjatywa zrzeszająca miłośników aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu. Nie musicie być wysportowanymi atletami, żeby wziąć udział w imprezie. Co ciekawe, nie musicie nawet biec! Organizatorzy chcą promować każdy rodzaj ruchu, od marszu z kijkami nordic...

Lepsza komunikacja z lekarzem – nowy system informatyczny w DCO

Nowy system informatyczny w Dolnośląskim Centrum Onkologicznym ma ułatwić komunikację między lekarzami a pacjentami. Koszt realizacji to 2,6 mln, z czego 85% jest dofinansowany ze środków unijnych. Poprawa jakości obsługi pacjentów, lepsza ochrona danych, a także zmniejszenie kosztów funkcjonowania...

Poświąteczna dieta

Święta, święta i po świętach. Pyszności znikają, a kalorie zostają. Jak sobie radzić z niechcianymi kilogramami lub jak ich w ogóle uniknąć? - radzą ci, którzy na co dzień mierzą się z tymi problemami. Utrzymanie stałego poziomu wagi to najczęstszy...

Jubileuszowa edycja Motokropli i otwarcie sezonu motocyklowego

Koniec kwietnia oznacza we Wrocławiu rozpoczęcie długo wyczekiwanego przez zmotoryzowanych fanów dwóch kółek sezonu motocyklowego. To także okazja aby wspomóc potrzebujących — Motokropla rusza już po raz dziesiąty. Wiosenna zbiórka krwi połączona z otwarciem sezonu motocyklowego to jedna z największych...